おこめとやさいシリーズ全4種販売開始!!②【玄米と蓮根の力(そのままかけるだけ)編】
こんにちは。
美味しくてそしておうちで簡単に作れる!
米粉のグルテンフリー教室「Orange Spoon」の駿河かおりです。

先日は、「おこめとやさいシリーズ」のうち、
「おこめとやさいの離乳食」についてお伝えしました。
シリーズ第2回目にお伝えするのは、、
蓮根と玄米の力(非加熱用)!
パッケージはこちらです。
「蓮根」と「玄米」という文字が、
目を引きます。
「グルテンフリー」という文字も見えますね。

パッケージ裏面を見てみましょう。
原材料は本当にシンプル!
パッケージ通り、「蓮根」と「玄米」だけ!

中身はこんな感じです。
ほんのりと茶色くて、ちょうどきな粉のような色!
香ばしい香りもあり、これまたきな粉を思い出します。
加熱してあるので、そのままいただけます。
特徴とお召し上がり方

価格
972円(税込)

実は私、年明けから毎朝、
こんな感じでヨーグルトにこの
「蓮根と玄米の力(非加熱用)」をかけて
いただいているのですが、
めちゃめちゃお通じが良いのです!!
私の場合、体重も1.5㎏落ちました・・・・・!(やった~~!)
ヨーグルトは、お腹が冷えるので、
毎朝食べたい私には、冬はちょっと問題でした。
でも、蓮根も玄米も漢方的には
「陽」の食べ物。
身体を温める作用があるので、
ココアに入れたり、ホットミルクに入れたり、
シチューなど汁物に振りかけても手軽ですね。
これは続けていこうと思っています!


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