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米粉のグルテンフリー教室 Orange Spoon

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2020-11-25 / 最終更新日 : 2021-01-07 駿河かおり レッスン

米粉クッキーをサクサクにする秘密兵器!

こんにちは。美味しくてそしておうちで簡単に作れる!米粉のグルテンフリー教室「Orange Spoon」の駿河かおりです。 たただいま、「米粉のさくさく!アイスボックスクッキー講座」を募集しております。 さて、今回は「器材 […]

2020-11-20 / 最終更新日 : 2020-11-20 駿河かおり レッスン

かぼちゃ丸ごと講座開催しました

こんにちは。美味しくてそしておうちで簡単に作れる!米粉のグルテンフリー教室「Orange Spoon」の駿河かおりです。 先日のレッスンの様子です。この日は かぼちゃを丸ごと楽しむ!! がテーマでした。 『皆さんは、普段 […]

2020-10-09 / 最終更新日 : 2020-11-20 駿河かおり レッスン

【かぼちゃ丸ごと講座】

かぼちゃの美味しい季節となりました!食物繊維やむくみに有効なカリウム、ビタミンEなど、しっかりと栄養面でも頼れる野菜。 でも!! こんなお声はありませんか? ✓煮物しか浮かびません!✓かぼちゃはおかずにならない!と言われ […]

2020-08-21 / 最終更新日 : 2020-09-21 駿河かおり レッスン

フルーツ大福講座

こんにちは。米粉のグルテンフリー教室「Orange Spoon」の駿河かおりです。 暦の上では間もなく『処暑』。暑さも一段落、ということらしいですが、現代ではそうもいかないようですね。まだまだ暑さの続きそうななか、日々の […]

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プロフィール

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Orange Spoon
駿河かおり

◆米粉マイスター
◆米粉パンマイスター
◆上級食育アドバイザー

自身が「グルテン不耐症」となったのをきっかけに、ゆるやかな米粉を使ったグルテンフリー生活へ移行。アレルギーに悩むママたちに寄り添う活動を展開している。

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